在驾驶过程中，抽烟本是一种不安全且违反交通规则的行为。但如果您因为开车抽烟被罚款 3 分 200 元，先别着急，让我们一起来看看应对之策。
一、开车抽烟罚了3分200元怎么办
如果您因为开车抽烟被处罚 3 分 200 元，首先要确认处罚的合法性。您可以查看相关的交通法规，了解开车抽烟是否确实属于应受处罚的行为。如果您对处罚存在异议，您有权提出申诉。申诉时，需准备好相关证据，如行车记录仪的视频等，以证明您当时的情况可能存在误判。
在接受处罚后，要及时缴纳罚款。逾期未缴纳罚款可能会产生滞纳金，增加您的经济负担。同时，这 3 分的扣分也会被记录在您的驾驶证记分周期内。
接下来，您需要深刻反思自己的行为。开车抽烟不仅分散注意力，增加事故风险，还违反了交通规则。为了自身和他人的安全，以后务必杜绝此类行为。
二、如何避免开车抽烟的习惯
1. 增强安全意识。要清楚地认识到开车抽烟对驾驶安全的危害，时刻提醒自己不能在开车时抽烟。
2. 寻找替代品。如果您有抽烟的习惯，可以准备一些口香糖或者薄荷糖，在开车时咀嚼，以缓解烟瘾。
3. 提前做好准备。在开车前尽量满足抽烟的需求，开车过程中克制自己。
4. 心理暗示。告诉自己开车抽烟是不文明且不安全的行为，通过多次的心理暗示，逐渐改变习惯。
5. 让乘客监督。如果车上有乘客，请求他们监督您，一旦您有抽烟的举动，及时提醒制止。
三、扣分罚款对驾驶证的影响
1. 记分周期内累计扣分达到 12 分，驾驶证将被暂扣，您需要参加学习并通过考试才能重新取得驾驶资格。
2. 频繁的扣分和罚款可能会影响您的保险费用，保险公司可能会提高您的保费。
3. 不良的驾驶记录会对您的信用评价产生一定影响，在某些情况下可能会影响到您的贷款、租车等相关业务。
4. 严重的交通违法记录可能会被纳入个人信用体系，对您的生活和工作带来不便。
总之，开车抽烟被罚款扣分是一个教训。希望您能从中吸取经验，以后严格遵守交通规则，文明驾驶，保障自己和他人的生命财产安全。
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